A fisioterapia respiratória ajuda a prevenir e tratar doenças como bronquiolite, DPOC, asma e infeções respiratórias. Utiliza técnicas específicas para melhorar a ventilação, facilitar a respiração e reduzir o esforço respiratório.
Ao domicílio, as sessões são adaptadas à condição clínica e à rotina da pessoa. Esta abordagem proporciona maior segurança, conforto e adesão ao tratamento, com ganhos reais na qualidade de vida.
Tem falta de ar com facilidade? Já teve infeções respiratórias recorrentes ou sente que respira com esforço, mesmo em repouso?
A fisioterapia respiratória é essencial para ajudar a respirar melhor, expulsar secreções, aumentar a capacidade pulmonar e reduzir o desconforto respiratório. Pode ser aplicada em todas as idades — desde bebés com bronquiolite a adultos com doenças respiratórias crónicas.
Ao ser realizada ao domicílio, garante conforto, segurança e continuidade na reabilitação respiratória.
Como funciona esta abordagem da fisioterapia?
A avaliação é feita com base nos sintomas, diagnóstico clínico e/ou terapêutico e limitações funcionais da pessoa. As sessões podem incluir:
- Técnicas de desobstrução brônquica para eliminar secreções;
- Treino de expansão pulmonar e ventilação eficaz;
- Exercícios de reeducação do padrão respiratório;
- Estratégias para reduzir a fadiga e melhorar a tolerância ao esforço.
Tudo é adaptado à idade, condição e objetivos de cada pessoa, com o máximo de conforto e eficácia.
Quais as condições mais frequentes?
Destacamos algumas condições que surgem com mais frequência no nosso contexto domiciliar:
Enfisema Pulmonar
Esta doença caracteriza-se pela perda de elasticidade dos pulmões provocada pela exposição prolongada a um poluente (por exemplo, tabaco). Esta perda de elasticidade implica a diminuição da capacidade de oxigenar o sangue. Dos sintomas mais comuns, salienta-se a falta de ar e o cansaço extremo. O enfisema pulmonar, juntamente com a bronquite crónica, são englobados na DPOC.
A fisioterapia contribui para melhorar a capacidade respiratória, através do fortalecimento dos músculos respiratórios, da expansão pulmonar e do ensino da respiração mais adequada.
Doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC)
Esta doença implica uma obstrução progressiva das vias aéreas, podendo ser por causas hereditárias ou devido ao tabagismo. Trata-se de uma doença bastante incapacitante, cujos sintomas mais comuns são a tosse frequente com expetoração, a falta de ar e o cansaço.
A fisioterapia ajuda o doente com DPOC a melhorar a sua qualidade de vida, através de exercícios respiratórios para aumentar os níveis de oxigénio, diminuir a tosse e facilitar/diminuir a expetoração
Infeções Respiratórias
Pessoas com doenças respiratórias crónicas estão mais suscetíveis a desenvolver infeções respiratórias, pela fragilidade das suas defesas. Estas infeções podem ser provocadas, na sua maioria por fungos ou bactérias, e afetar qualquer parte do aparelho respiratório, desde o nariz aos alvéolos. As pneumonias são uma das infeções respiratórias mais conhecidas e graves.
O fisioterapeuta pode mesmo ser indispensável na reabilitação pulmonar e na retoma da qualidade de vida.
Bronquiolite
A bronquiolite é uma inflamação nas vias aéreas inferiores (bronquíolos) e afeta, sobretudo, crianças nos dois primeiros anos de vida. É mais frequente entre o outono e o inverno e facilmente transmissível.
Os principais sintomas são a tosse e o corrimento nasal, podendo evoluir para pieira e dificuldade respiratória.
A fisioterapia respiratória irá facilitar a desobstrução das vias aéreas e, consequentemente, melhorar a oxigenação. Principalmente nestes casos, de forma a evitar alterações de temperatura e restringir os contatos ao mínimo, as sessões de fisioterapia no domicílio são extremamente benéficas.
Outras doenças respiratórias
Para além das acima referidas, existem outras condições respiratórias em que a fisioterapia pode ajudar como:
- Asma
- Bronquiectasias
- Derrame pleural
- Fibrose quística
Que resultados esperar?
De uma forma geral, a fisioterapia em condições respiratórias é relevante para:
- Diminuir a falta de ar
- Melhorar a higiene brônquica (mobilizar e expelir as secreções)
- Aumentar a tolerância ao esforço
- Ensinar estratégias para realizar as atividades de vida diária com o menor esforço possível
E agora?
Tem sentido dificuldade em respirar ou fadiga ao menor esforço?
Tem uma condição respiratória crónica e precisa de apoio regular?
Quer melhorar a sua capacidade pulmonar e o seu bem-estar?
A fisioterapia pode ajudar a respirar melhor e viver com mais conforto.
Fale connosco, esclareça as suas dúvidas e agende a sua primeira sessão.